Tava aki lendo seus ultimos posts, e fico na torcida pra vc conseguir seguir sua listinha de mudanças! E não desanime, vc ta indo bem, emagrecer devagarzinho eh melhor q engordar, né?
Bom dia! Respondendo às suas perguntas sobre a minha dieta: Eu não gosto muito de comer frutas, o que é um problema, mas vez ou outra como alguma coisa, é uma questão que ainda preciso resolver. Quanto aos pontos que posso consumir por dia (350) foram determinados pelo médico que me acompanha e este valor corresponde a 1260 calorias diárias. De qualquer forma, no site da Abril também existe uma ferramenta para calcular os pontos que cada pessoa pode consumir. Obrigada pelo empurrão, bjs.
Rê, Parabéns pelo seu resultado até agora... Menina, se te serve de ânimo... corta o refri mesmo porque pra mim fez uma grande diferença! Tenha um ótimo final de semana! Bjo
Finalmente consegui um tempinho para atualizar não só o meu blog, mas tbm fazer visitinhas nos blog das amigas, mesmo que voando, mas para me atualizar pelo menos um pouquinho nas novidades de vcs! E fiquei feliz em saber que vc continua firme e obtendo resultados! Parabéns pela eliminação e na próxima vez que eu puder passar aqui de novo espero continuar vendo ótimas notícias tá!
Acho tão bacana qdo algum blog sorteia mimos...
ResponderExcluirAhh flor boa sorte no sorteio (que pleonasmo kkk)
ResponderExcluirTo tao sumidinha, q saudade de vcs... =/
Tava aki lendo seus ultimos posts, e fico na torcida pra vc conseguir seguir sua listinha de mudanças! E não desanime, vc ta indo bem, emagrecer devagarzinho eh melhor q engordar, né?
Xêru e uma ótima semana! =*****
entrei la para ver...mas quem e a dona daquele blog rsrs
ResponderExcluiradorei o visula novo do seu blog.
bj
Bom dia!
ResponderExcluirRespondendo às suas perguntas sobre a minha dieta:
Eu não gosto muito de comer frutas, o que é um problema, mas vez ou outra como alguma coisa, é uma questão que ainda preciso resolver. Quanto aos pontos que posso consumir por dia (350) foram determinados pelo médico que me acompanha e este valor corresponde a 1260 calorias diárias. De qualquer forma, no site da Abril também existe uma ferramenta para calcular os pontos que cada pessoa pode consumir.
Obrigada pelo empurrão, bjs.
Rê, Parabéns pelo seu resultado até agora...
ResponderExcluirMenina, se te serve de ânimo... corta o refri mesmo porque pra mim fez uma grande diferença!
Tenha um ótimo final de semana!
Bjo
Finalmente consegui um tempinho para atualizar não só o meu blog, mas tbm fazer visitinhas nos blog das amigas, mesmo que voando, mas para me atualizar pelo menos um pouquinho nas novidades de vcs!
ResponderExcluirE fiquei feliz em saber que vc continua firme e obtendo resultados!
Parabéns pela eliminação e na próxima vez que eu puder passar aqui de novo espero continuar vendo ótimas notícias tá!
Bjss